Descubre que todo lo que te está ocurriendo ahora tiene sentido.

Un espacio creado especialmente para ti,
que te ayudará a vivir plenamente la etapa de la adolescencia
y a extraerle todos sus frutos.

“Ser adolescente es aquello que nos convierte en seres humanos”
David Bainbridge

Potenciar tu curiosidad para descubrir todo el poder de este momento

¿Para qué?

  • ¿Para qué te está sirviendo que tu cuerpo se transforme?
  • ¿Para qué te está sirviendo enfrentarte a tus padres?
  • ¿Para qué te está sirviendo esa rebeldía?
  • ¿Para qué te está sirviendo probar cosas nuevas?
  • ¿Para qué te está sirviendo estar todo el día con tus amigos?
  • ¿Para qué te está sirviendo la sensación de incertidumbre ante el futuro?

Para que puedas encontrar tu lugar en el mundo

Las emociones y los sentimientos son útiles, aprovéchalos a tu favor y sácales partido

Emociones

1ª Estación: El miedo, tu mejor aliado. ¡Nos cuida y nos reta!
Trabajamos el miedo a que los demás no me acepten, a no ser capaz, al futuro, a exponerme, al ridículo.

2ª Estación: La agresividad, para convertirla en energía útil.
Trabajamos con la emoción de la rabia para saber qué nos dice y qué podemos hacer con ella.

3ª Estación: La tristeza, necesaria para madurar.
Trabajamos la tristeza como la emoción que nos permite recogernos y aprender.

4ª Estación: El amor, esa fuerza que mueve el mundo.
Trabajamos el despertar de las emociones nuevas.

5ª Estación: La alegría, la emoción para disfrutar de la vida.
Trabajamos una emoción que saca lo mejor de nosotros y nos conecta con los demás.


En memociono te daremos un montón de herramientas prácticas que te ayudarán a afrontar tu día a día y aprender de todas las experiencias que estás viviendo.


“La vida es como el nacimiento de una mariposa. Naces siendo un gusano, creces y te vuelves un capullo en la adolescencia y, a medida que vas madurando, consigues salir del capullo para transformarte en una bonita mariposa”.

Nacho, 15 años


“La adolescencia es una etapa de la vida en la que todo es blanco o negro, sin término medio. Es un proceso de maduración necesario para comprender el mundo y la sociedad en la que vivimos. En muchas ocasiones se pasa mal y todo se nubla a tu alrededor, en otras pocas se pasa muy bien. Pero tal vez no es así, quién sabe si es que el hecho de ser adolescente me nubla los buenos momentos…”

Alejandro, 15 años


“Va ser un periode de temps molt confús i reprimit on vaig deixar de ser jo mateix durant molts anys per acabar trobant-me un altre vegada i recuperar la meva essència. Vaig entendre com funcionava la societat i em vaig adonar de que m’importava ben poc el que pensés la gent sobre mí as long as my friends and family were there”.

Ivan, 21 anys


“És una etapa pesada, amb constants pujades i baixades; de vegades el món sembla que estigui en contra teu i de vegades tot funciona perfectament, sense saber per què. Sort que tot passa!”.

Marta, 18 anys


“(La meva adolescencia jo diria que va ser bastant típica) Vaig començar a adonar-me de com funcionaba el món – tipo tot el que necesites te un cost i has de pasar per l’ aro- i no podía fer cap tipus de decisió real en contra. A la vegada vaig trobar que ens feien triar el nostre futur massa d’ hora sense que tinguessim cap experiéncia real, cosa que ens determinaría mes endevant el que hem acabat sent i no trobaba just perque tenia la sensació que estaben fet que em construís a mi mateixa la meva presó. (En plan tenies que decidir que volies acabar estudiant ja a la ESO pero no et deixaben triar el menjar, que vale si es algo estúpid pero era increíblement agobiant a vegades no se si s’ enten”.

Ainhoa, 20 anys


“Durant l’adolescència intentes provar la manera d’encaixar en el món adult, que cada cop s’acosta més. Bones notes, esbrinar què vols fer la resta de la teva vida, por d’equivocar-te… són pensaments que passen constantment pel cap. Prendre decisions no és fàcil, i menys quan el que decideixes ha de dictar els pròxims cinquanta anys. ”

Laura, 21 anys


“És un procés de canvis, això és el que tothom pensa. Els grans esperen moltes coses de tu, però jo segueixo sent jo, el mateix! Han canviat ells i no jo! Ni soc més responsable, ni em sento diferent, ni m’he enamorat… ‘Espero que se li passi ràpid la tonteria’, això és el que sempre em diuen, però és el que jo penso d’ells”.

Marc, 15 anys


“Cuando era adolescente me costó adaptarme al nuevo instituto y hacer amigos. También tuve problemas con la familia porque quería ser más independiente, y ellos todavía me veían como un niño. Eres suficientemente mayor para unas cosas pero demasiado pequeño para otras, porque todavía no eres adulto aunque ya lo pareces.”

Marc, 19 años


“Per mi va suposar molt esforç per estudiar i tenir vida social al mateix temps. Especialment durant els mesos abans de la selectivitat, perquè sempre m’ha costat estudiar i ho havia de fer durant molt de temps. I per això costava trobar estones per poder estar amb els amics i descansar una mica de tants llibres i examens. I després et separes de la gent que has conegut tota la vida i sap greu.”

Ainara, 20 años


 

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